减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

按照这份2019年至2024年美国外大陆架油气钻探计划，美国联邦政府所属海域中，90%将租给能源开发商，用于钻探。

《湖北:元旦春节取消集体团拜和大型慰问、联欢活动》2013年以来，万宁市相关部门将万宁茄新省级自然保护区内97.5公顷土地出让，位于保护区实验区的华润九里一期房地产项目仍在建设中。目前，华润九里一期房地产项目现已停止建设、已暂停销售和宣传。