减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

湖北大悟遭暴雪来袭。养殖户半夜将所有孔雀棚舍清理了一遍积雪，可是没想到雪来得这么大，这么快。大雪压塌了棚舍，千余只孔雀飞走，压死压伤的孔雀更是不计其数，初步统计已经飞走1300只孔雀，损失达百万元。

《专访证监会首席律师：证券集体诉讼进展如何?》他以北京举例，过去4年北京商品房住宅成交均价（不含自住房）为3.32万每平米，而如果包含了20万套自住房均价将是2.67万每平米，也就是数据上直接将拉低市场均价25%。