减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

今日发布的新文件，进一步放宽了市场调节价航线的范围，规定5家以上(含5家)航空运输企业参与运营的国内航线可以由航空公司每航季选择一定数量的航线调价公布票价，根据第一财经记者比较放开航线的新旧目录，实行市场调节价的国内航线比2016年时增加了306条。

《一周财经:债券通掀开面纱 中国金融开放再下一城》那还是2016年8月， 美国大选鏖战正酣。随着民调结果显示民主党女侠希拉里正一路高歌走向胜利时，共和党人特朗普紧急重组他的竞选班子，以阻止竞选失利的趋势。这次被选中的是保守新闻业经理人员班农，彭博社称他“美国最危险的政治活动家”。曾当过海军军官和投资银行家的班农性格上标新立异，且坚决反对希拉里，敌人的敌人就是朋友，于是，班农从保守网站布赖特巴特新闻网的执行总裁，摇身一变成为总统候选人竞选活动的首席执行官，政治前景一片大好。然而仅仅一年零一天之后，特朗普总统就炒掉了他入主白宫时任命的首席战略师班农。